シードフレーズとは、仮想通貨ウォレットへのアクセス回復に使用できる単語のリストのことです。ニーモニックフレーズやパスフレーズとも呼ばれます。特定の仮想通貨固有のものではないため、1つのシードフレーズによってポートフォリオ全体へのアクセスを回復することができます。
シードフレーズは、ウォレットの秘密鍵から暗号で派生した単語のシーケンスで、BIP39ワードリストと呼ばれる2,048の英単語から取られた、12〜24語の単語をランダムに並べたものです。
多くの仮想通貨ウォレットソフトウェアは、シードフレーズを生成し、ユーザーに対してそれを紙などに書き留めるよう指示します。これにより、ハードウェアが故障や紛失、盗難などにあった場合でも、ウォレットソフトウェアを再度ダウンロードすることで、シードフレーズを用いて資産へのアクセスを回復できます。
シードフレーズを知っている人であれば誰でもチェーン上の資産へアクセスできるため、シードフレーズを記した紙は安全に保管する必要があります。もし、何者かによって自分の資産を送金されてしまった場合、ブロックチェーンの性質上、元に戻すことはできません。